和教練小聊一下後就去看孩子們的練習,
曲棍球真的跟足球的規則和氛圍很類似,
在場上追逐著球然後防守與進攻,
最後將球想盡辦法打到對方的球門中。
這些這些讓我不敢再看下去,
因為怕這周回台北會因此找人踢足球了,
然後又得做復健了==
曲棍球這個項目"荷蘭"可是強項,⋯⋯
不管男子還是女子比賽,
荷蘭隊的教練在訓練球員時常常把握一些原則。
1.有效的溝通
因為團體球類大多屬戰略型,
而且常越打火氣越大,
所以不管是教練對隊員溝通還是隊員們互相溝通,
要把握在對的時間和對的人做有效的溝通。
2.只有做事方式不同,才能產生不同的結果
有時常常墨守成規並不能改變甚麼,
訓練的方式、戰略等等必須要因地事宜,
甚者因人而變,
這樣才可能改變結果。
3.創新是得到更好結果的絕佳方式,卻不是目的;而且要小心副作
改變要承擔後果,
雖說改變訓練的方式、戰略等等是為了贏得比賽,
但是別忘了這個改變最初只是想要不同的結果,
而且在這改變的過程得到許多的經驗。
4.不斷挑戰工作的方式
訓練的力道,
戰略的思考,
敵隊的分析等等,
不斷創新不斷改變,
不斷挑戰自己與隊員的極限,
這樣可以達到彼此的最佳極限。
5.關注人的長處而不是弱點
一個好的教練除了能知曉隊員的缺點加以磨練外,
更會運用其長處去做戰略的考量,
有時還會加強其長處只為了讓這長處更為明顯,
更好運用!!
6.為團隊指出明確的努力方向
在了解隊員的長處及缺點後,
指引"大家"共同努力的方向,
互相磨合練習,
因為這比賽是團體項目而不是個人競賽。
7.眼光向內,只見侷限;眼光向外,可能無限
把眼光朝外,不要當井底之蛙,
去見見自己與外面世界還差多大,
然後加倍努力縮短差距!!
8.目標越重要,積極性越高
當見到外面世界後,
不妨為自己暫定一個目標,
當目標達成後再定一個目標,
周而復始,我相信最後一定可登上世界高峰。
9.將競爭精神、樂趣和有益的自我反思結合在一起
其實我認為最重要的是正面思考和反省,
重度練習下多多少少會有負面情緒,
但是一定不能被他打敗!!
以上原則是荷蘭曲棍球隊教練的管理原則,
這何嘗不是自己管理自己的方式,
我相信大家可以藉由上述的方式將自己與夢想越離越近^^
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